Взглянуть бы в конце недели на свою кожу под микроскопом
Взглянуть бы в конце недели на свою кожу под микроскопом
Уверена, вы бы ахнули и побежали в ванну смывать всю эту грязь в виде отмерших клеток, грязи, пыли, остатков косметики
Мы решили наглядно показать, что сильнее всего влияет на похудение.
Мы решили наглядно показать, что сильнее всего влияет на похудение. Конечно, в первую очередь - это дефицит калорий. Простой закон энергетического баланса, который работает на 100%. Словами он звучит так: «ешь больше калорий, чем тратишь — набираешь вес, меньше — худеешь».????
РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЧАЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА
Всем известно, что профилактика – это лучше, чем лечение. Поэтому в канун самой опасной в эпидемиологическом плане поры – осени и зимы, лучше провести ряд мер, способствующих укреплению иммунитета и профилактики респираторных и вирусных заболеваний. Тем более есть несколько не сложных и вкусных способов это сделать.
Как сохранить форму после похудения
Сбросить вес ???? гораздо проще, нежели его удержать. Килограммы, от которых удалось избавиться, могут быстро вернуться. Чтобы этого не произошло, нужно придерживаться нескольких правил
Как приучить себя есть меньше?
Процесс похудения заметно тормозит повышенный аппетит. Как приучить себя есть меньше? Этому вопросу посвящена наша статья
Пальминг: эффективное упражнение для глаз.
С проблемой усталости глаз сталкиваются многие. Особенно вопрос актуален для тех, кто проводит много времени у экрана компьютера. С течением времени глазные мышцы деформируются из-за перенапряжения.
Упражнение для глаз под названием «пальминг» имеет тот же принцип восстановления зрительной системы, что и во время сна. Однако является более эффективным за счет того, что человек контролирует сознание и может управлять процессом.